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中医推荐调理血瘀体质的三款药茶方【资讯】

发布时间:2019-07-18浏览:

中医将人类的体质分为九种,如气虚体质,血虚体质,平和体制等,血瘀体质也是其中的一种。血瘀就是血液运行不畅,引发血瘀的因素有很多,如情绪抑郁,居住在寒冷的地方,或者脏腑失调等都会导致血瘀体质的发生。那么我们该如何调理血瘀体质呢?下面为大家介绍三款茶疗方!

血瘀症可见于多种疾病,一般来说凡是离开经脉之血不能及时消散和瘀滞在某一处,或者血液流通不顺畅,运行受阻,淤积在经脉或者器官之内呈现凝滞状态,就是血瘀。

血瘀症大多以身材较瘦的人为多见,常见有头发容易脱落、肤色暗沉、唇色暗沉、舌头有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等症状。部分人年龄尚没到,但是却已经出现了老人斑,或者身体经常出现某部分的疼痛。女性多见痛经,男性则多见淤青,而且由于晚上活动较少,疼痛感会更重。

枸杞红枣饮

材料:枸杞、何首乌、黄耆各20克,去籽红枣3~4颗。

功效:枸杞补血、何首乌补肝肾、黄耆补气、红枣补脾胃使肌肤红润有光泽。营养不均衡、减肥导致脾肾虚弱,面无血色、月经延后、白带多。便秘、口臭者不适合。

柴胡玉竹饮

材料:柴胡、玉竹、白茯苓各10克。

功效:柴胡舒肝理气、安定神经,玉竹美白润肤,白茯苓健脾胃、润肤美白。压力大、闷闷不乐或更年期荷尔蒙失调,易导致肝气郁结,常伴随胸闷、易发脾气等。

薏仁丹参饮

材料:薏仁、白术各15克,益母草、丹参各10克。

功效:薏仁美白、消水肿,白术健脾胃,益母草舒肝理气、丹参活血化淤。代谢不佳者,常有痛经、脸色黯沉、月经颜色偏深有血块等。孕妇不宜饮用。

血瘀体质会影响到身体的健康,所以我们要进行适当的调理,以上为大家介绍了调理血瘀体质的药茶方,希望给大家带来帮助。

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